2016年08月14日
足を上げてむくみ解消
こんばんは、豊橋のアロママッサージ ミモザです！
お盆休みの方が多いかと思いますが、お出かけ疲れしていませんか？
沢山歩いて足が浮腫んだときは、足を上に上げて横になると、むくみが結構取れますよ！
私もむくみやすいので、散歩や立ち仕事の後は足がパンパンになりますが、しばらく足を上げていると、15分おきに何回もトイレに行くぐらい、むくみが排出されますよ！
脚はふくらはぎの筋肉のポンプで、血液やリンパを心臓に戻すと言いますが、静脈瘤があるような浮腫む体質の人は、ウォーキングをしても浮腫みますね。
ウォーキングの後は、重力を利用して、むくみを戻してくださいね！
今日のお花です
お気に入り、ガーデンガーデンで購入
ピンクのバラとカーネーションです。
ミモザは明日も元気に営業致します。
日頃のお疲れ解消に、ぜひアロママッサージにいらしてくださいね！
豊橋 アロマ オイルマッサージ セルライト エステ ミモザ
店舗住所：豊橋市牟呂市場町2 「伊勢屋衣料品店」さんの駐車場をご利用ください。
営業時間：9：00-23：00（当日予約は20時まで）
⇒ホームページ （メニュー料金・サロン紹介・空席状況）
お盆休みの方が多いかと思いますが、お出かけ疲れしていませんか？
沢山歩いて足が浮腫んだときは、足を上に上げて横になると、むくみが結構取れますよ！
私もむくみやすいので、散歩や立ち仕事の後は足がパンパンになりますが、しばらく足を上げていると、15分おきに何回もトイレに行くぐらい、むくみが排出されますよ！
脚はふくらはぎの筋肉のポンプで、血液やリンパを心臓に戻すと言いますが、静脈瘤があるような浮腫む体質の人は、ウォーキングをしても浮腫みますね。
ウォーキングの後は、重力を利用して、むくみを戻してくださいね！
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ミモザは明日も元気に営業致します。
日頃のお疲れ解消に、ぜひアロママッサージにいらしてくださいね！
豊橋 アロマ オイルマッサージ セルライト エステ ミモザ
店舗住所：豊橋市牟呂市場町2 「伊勢屋衣料品店」さんの駐車場をご利用ください。
営業時間：9：00-23：00（当日予約は20時まで）
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Posted by アロマとハーブの自然派リラクゼーションサロン ミモザ at 22:03
│スタッフの日常ブログ
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